红薯益力量、健脾胃、强肾阴,不管是作为主食仍是配菜,其甜美软糯的口感都令人难忘,大街上常常被香馥馥的烤红薯招引曩昔,其实在就家也能够章鱼彩票 电脑版天下-简略的家常红薯饼,加上这几物,软糯好消化,健康用微波炉克己烤红薯,还有更多做法让它的甘旨展示的酣畅淋漓~今日碗儿就给咱们带来一道红薯做出的甘旨,红薯饼的甘旨做法。
备用食材:
中等巨细红薯4个
厨房用布1块
玉米粒20g
香葱2条
香菜少量
盐1/2茶匙
玉米粉50g
生鸡蛋1个
糯米粉或面包糠150g
1.用上述办法将红薯用微波炉烤熟。
2.将红薯从中心裂口顶用勺子挖出。
3.然后加进玉米粒,葱花,切碎的香菜,盐,和辣章鱼彩票 电脑版天下-简略的家常红薯饼,加上这几物,软糯好消化,健康椒粉,将他们拌和在一同。
4.为了让这些资料添加粘性,咱们参加一个鸡蛋、50g玉米粉和150g面包糠或是糯米粉,然后将他们悉数拌和在一同,放入冰箱冰冻30分钟。
5.冰冻好后,就能够预备上锅煎饼了。挖2勺红薯泥,揉成球状再悄悄按压成饼状。尽量不要做太厚,否则不容易熟。
6.中高炽热植物油,然后放入成型的红薯泥,开端煎,煎至双面都成金黄色,,避免大约煎2分钟即可。章鱼彩票 电脑版天下-简略的家常红薯饼,加上这几物,软糯好消化,健康
7.煎好后,盛入盘中,就悉数完成了,软糯章鱼彩票 电脑版天下-简略的家常红薯饼,加上这几物,软糯好消化,健康甜美的红薯饼,用来做早餐再合适不过,一家老小都喜爱。
8.还能够蘸着沙拉酱或辣椒酱、番茄酱一同吃。
温馨提示:
1. 温度和时刻一定要操章鱼彩票 电脑版天下-简略的家常红薯饼,加上这几物,软糯好消化,健康控好否则会糊的。
2.这样做出的红薯饼软糯好消化,十分合适白叟孩子,喜爱的话无妨试试吧。
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